Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 62,62g | Eiwit: 51,68g | Kolhy: 202,72g.
Ontbijt: Aldi Walnoten, Filet Americain (Extra Mager), Lidl Fijn Volkorenbrood - Heel, Alpro Soya Original, Solevita Tomatensap. Lunch: Wrap Gevuld met Groenten. Diner: Kania Knoflooksaus, Hela Curry Kruiden Ketchup, Kesbeke Piccalilly, Broccoli, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), My Best Veggie Worst. Snacks/Andere: AH Salmiakballen, Aardbeien, Cherrytomaten, Perziken. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|