Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2017
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 80,71g | Eiwit: 95,05g | Kolhy: 94,14g.
Ontbijt: Berry de Mey Casein Plus, Ekoplaza Kokosrasp, Brinta Brinta, Amandelmelk. Lunch: Avocado, Oceansea Party Garnalen, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Lidl Tijgerbrood Bruin, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Honing. Diner: Bleekselderij. Snacks/Andere: Aardbeien, J.D. Gross Arriba Superieur 81%, Mister Choc Hazelnoten Melkchocolade, Berry de Mey Casein Plus, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
|
2805 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|