Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 augustus 2017
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3662 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 95,86g | Kolhy: 282,01g.
Ontbijt: Banane, Burro di Arachidi, Latte di Soia. Lunch: Caffè Espresso, Limoncello, Vino Bianco da Tavola, Coop Fritto Misto di Pesce, Spaghetti ai Frutti di Mare, Conad Antipasto di Mare. Diner: Heineken Birra, Piadina Crudo. Snacks/Andere: Birra, Beck's Birra. meer...
|
|
2379 kcal
|
Activiteit:
Baden - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Sauna - 40 minuten, Rusten - 12 uren en 1 minuut, Slapen - 8 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|