Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2017
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 88,59g | Eiwit: 65,67g | Kolhy: 210,15g.
Ontbijt: Aardbeien, Ekoplaza Kokosrasp, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Douwe Egberts Koffie, Milsani Skyr. Lunch: Pruimen, Suiker, Calvé Pindakaas (15g), Lidl Polderbruin, Lidl Boter Dieet Light, Aardbeien. Diner: AH Hollandse Roerbakgroente, AH Marokkaanse Roerbakgroente, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons, Lidl Magere Franse Kwark, Tivall Falafelballetjes, Wortelpeterselie, AH Biologische Couscous, Olijfolie. Snacks/Andere: Fin Carré Lait Raisins Secs & Noisettes, Hardgekookt Ei, Pruimen, AH Wilde Perziken. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|