f.j.bolt's Logboek, 26 aug 17

P/
101,5 kg Tot nu toe verloren: 17,7 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 augustus 2017:
885 kcal Vet: 12,51g | Eiwit: 19,15g | Kolhy: 52,12g.   Ontbijt: Beschuit, Wit Brood, Thee. Lunch: Aardbeien. Diner: Aardbeien. Snacks/Andere: Rundvlees, Olifant Jonge Jenever. meer...
3014 kcal Activiteit: Wandelen (Hiken) - 1 uur en 1 minuut, Rusten - 14 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.