Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 52,13g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 221,57g.
Ontbijt: Oro Saiwa Oro Ciok Fondente, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pesche, Pomodoro Cuore di Bue, Fiori di Zucca Fritti, Polpette con il Sugo, Pane Comune, La Valle degli Orti Minestrone Ricco di Legumi. Diner: Balocco Pastefrolle, Latte Scremato. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Koken - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 47 minuten, Stilstaan - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 37 minuten, Lezen - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Scooter - 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|