Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2017
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 35,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1680 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 137,11g | Kolhy: 157,77g.
Ontbijt: Мистраль Гречка, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Говяжьи Фрикадельки, Суп Овощной. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Пискаревский Кефир 1%, Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит, Магнит Морковь Свежая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|