Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 29,66g | Eiwit: 64,19g | Kolhy: 166,63g.
Ontbijt: Maribel Frambozen Jam Light, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: Oliehoorn Currysaus, AH Achterham, Bruine Boterham, Lidl Smeerkaas 20+, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+. Diner: Crusti Croc Kroepoek Cassave, AH Basic Sweet & Sour Sauce, AH Halfvolle Melk, AH Rode Uien, Linessa Goudse Kaas 30+ Geraspt, AH Hamblokjes, Gebakken Ei, Oldenlander Hamlappen, Saladinettes Nasi-Bami Groente, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Gelatelli Premium Sorbet Strawberry, Crownfield Mueslireep Chocolade, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|