Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1259 kcal
|
Vet: 53,22g | Eiwit: 57,82g | Kolhy: 138,83g.
Ontbijt: Maribel Frambozen Jam Light, Milbona Magere Franse Kwark. Lunch: Goedland Augurken Sticks, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Lidl Smeerkaas 20+, Bruine Boterham, AH Achterham, Oliehoorn Currysaus. Diner: Kania Roomsaus, AH Halfvolle Fritessaus, Oliehoorn Currysaus, Lidl Mager Rundergehakt, Saladinettes Aardappel Partjes in Schil, Gekookte Broccoli (Vers). Snacks/Andere: Crusti Croc Baked Chips Paprika, Koken, Bakken & Roerbakken, custardpoeder, Poedersuiker, Witte Tarwebloem, AH Luchtige Ribbelchips Paprika Smaak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|