Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 69,28g | Eiwit: 53,82g | Kolhy: 133,15g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Raw Organic Food Acai Poeder, Wiesgart Groentedrank Rabarber. Lunch: Espresso, Avocado, Rode Peper of Cayennepeper, AH Kiemgroenten Pittig, AH Allinson Volkoren. Diner: AH Volle Aardappelsalade Peterselie. Snacks/Andere: Khanum Butter Ghee, Cafeïnevrije Koffie, Aldi Griekse Natuuryoghurt 0% Vet, Melkunie Protein Blueberry Quark. meer...
|
|
2091 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|