Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1381 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 42,69g | Kolhy: 228,99g.
Ontbijt: Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Uva, Pesche, Salame, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Verde con Verdure Assortite, Riso Bianco. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Snacks/Andere: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. meer...
|
|
2010 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 48 minuten, Scooter - 34 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur, Slapen - 6 uren en 55 minuten, Rusten - 4 uren en 28 minuten, Stilstaan - 1 uur en 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|