Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 36,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 32,69g | Eiwit: 69,24g | Kolhy: 195,06g.
Ontbijt: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами, Мистраль Гречка, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%. Lunch: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Экспресс Макароны, Морковь, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Diner: Мираторг Паровая Котлета из Говядины с Овощами. Snacks/Andere: Пискаревский Кефир 1%, Яблоки Бабушки Смит. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|