Rensie 1111's Logboek, 21 aug 17

nieuwe start
82,1 kg Tot nu toe verloren: 8,9 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2017:
886 kcal Vet: 24,63g | Eiwit: 39,34g | Kolhy: 127,51g.   Ontbijt: Mandarijn, Magere Yoghurt. Lunch: Vijgen, Demeter Appelazijn, Komkommer (met Schil), Chilisaus, Zoete Aardappel, Cherrytomaten, Sperziebonen, AH Ijsbergsla. Diner: Knorr Bobotie. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Groente. meer...
2905 kcal Activiteit: Steppen - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.