Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2017
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 34,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2733 kcal
|
Vet: 128,02g | Eiwit: 58,20g | Kolhy: 329,04g.
Ontbijt: Wycam's Borstbollen, Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Khanum Butter Ghee, Senseo Dark Roast. Lunch: AH Avocado Eetrijp, AH Kiemgroenten Pittig, AH Allinson Volkoren, Rode Peper of Cayennepeper. Diner: AH Chiazaad, Biowise Lijnzaadmix Action, Body & Fit Kokosolie, Gekookt Ei, AH Banaan. Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta, Aldi Tijgerbrood Wit, AH Chocolade Rozijnen, Lay's Paprika Chips, Biscotto Fun Break, Wycam's Borstbollen, RAW Açai Poeder, Wiesgart Groentedrank Rabarber. meer...
|
|
2046 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|