Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2017
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 71,43g | Eiwit: 102,06g | Kolhy: 143,54g.
Ontbijt: Jonagold. Lunch: Koffie, Biowise Lijnzaadmix Action, AH Chiazaad, AH Biogarde Magere Kwark, Cottage Cheese. Diner: Monini Olijfolie Classico, Body & Fit Kokosolie, Aldi Kipfilethaasjes Naturel, Allseasons Jonge Bladsla, Wiesgart Groentedrank Rabarber. Snacks/Andere: Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Biscotto Fun Break, Klene Ademin Suikervrij, Cafeïnevrije Koffie, AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor. meer...
|
|
2076 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|