Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2017
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 57,63g | Eiwit: 189,23g | Kolhy: 161,07g.
Ontbijt: AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Speltmout, AH Biologisch Biologische Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Lunch: Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH 100% Pindakaas Naturel, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Diner: Maggi Kerriesaus, AH Broccoli Roosjes, Jumbo Bloemkool Roosjes, AH Schelvisfilet, Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Alesto Pelpinda's, AH Winterpeen, Komkommer, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Brood Macedonië, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|