Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
931 kcal
|
Vet: 34,67g | Eiwit: 36,85g | Kolhy: 113,32g.
Ontbijt: Milner Komijn Plakken 30+, Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: Nutella Hazelnootpasta, Campina Karnemelk, Harde Kaiserbroodjes. Diner: AH Basic Hamburger, Calvé Honing Appel Dressing, Hardgekookt Ei, Jumbo Ijsbergsla, Honig Groentesoep. Snacks/Andere: Klene Zoete Drop, Milka Chocola. meer...
|
|
1498 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 11 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|