Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 120,20g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 80,20g.
Ontbijt: Alesto Fine Pecannoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Lunch: Jumbo Worstenbroodjes. Diner: AH Romige Knoflooksaus, AH Kabeljauwburger, AH Fijne Sperziebonen Gebroken. Snacks/Andere: AH Basic Gezouten Pistachenoten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
Hij gaat goed, hij gaat lekker :D
16 aug 17 door lid: Winanda!
|
Ruim de helft van je weekendje Duitsland alweer kwijt :)
16 aug 17 door lid: koffielover
|
16 aug 17 door lid: elntien
|
16 aug 17 door lid: natasjjvl
|
Haha jaa de eerste van het afgelopen weekend is eraf 💪 nu die andere nog hihi
16 aug 17 door lid: ellisdeboer
|
16 aug 17 door lid: Tantepanda
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ellisdeboer's Gewicht Geschiedenis
|