Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2017
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 53,01g | Eiwit: 97,63g | Kolhy: 31,29g.
Ontbijt: Mineola, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Magere Franse Kwark, Holland & Barrett Pompoenpitten, Amandelen, XXL Nutrition Whey Isolate. Lunch: Ouwehand Rolmops. Diner: Calvé Slasaus Halfvol, Plus Cottage Cheese, Tomaten, Komkommer (met Schil), Plus Ijsbergsla Naturel, Linesse Jong Belegen Geraspte 30+Kaas Kaas, Lidl Gegrilde Achterham, Gebakken Ei zonder Vet, Gebakken Ei, Prei Gesneden Prei Plus, AH Kastanjechampignons. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|