Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 28,40g | Eiwit: 67,57g | Kolhy: 148,44g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Aldi Magere Kwark, Aardbeien, Aldi Walnoten. Lunch: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Euro Shopper Kalkoenfilet, Volkoren Brood, Milsani Halfvolle Melk. Diner: Aldi Italiaanse Slaschotel, Aldi Vega Groenteschijf. Snacks/Andere: Appel, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Bianca Masselink's Gewicht Geschiedenis
|