Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2017
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 34,42g | Eiwit: 30,01g | Kolhy: 245,67g.
Ontbijt: AH Tzaziki, Wit Brood, Koffie met Melk en Suiker. Lunch: Koffie met Melk en Suiker, Flevosap Appelsap, Banaan. Diner: Witte Rijst, All Seasons Roerbakmix, AH Biologisch Maiskorrels, Rode Kidneybonen (uit Blik). Snacks/Andere: AH Fruitmix met Druiven, Cake Biscuit, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 19,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian86x's Gewicht Geschiedenis
|