natasssja's Logboek, 12 aug 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2017
70,6 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 augustus 2017:
927 kcal Vet: 70,90g | Eiwit: 41,20g | Kolhy: 33,37g.   Ontbijt: Kokosolie, Botergoud Ongezouten Grasboter, Zoetjes, Espresso. Lunch: Gewassen Spinazie, Blauwe Bessen, Pompoenpitten, Walnootolie, Frambozen Azijn, Mozzarella, Geroosterde Zonnebloempitten (Ongezout). Diner: Frieten, Baresa Volle Aioli, Gekookte Mosselen. Snacks/Andere: Kauwgom (Suikervrij), Koffie met Melk, Espresso, Bsn Amino X Watermelon, Citroen, Water, Gemberthee, Verse Muntthee, Aldi Mini Gehaktballetjes, Mexicano. meer...
2053 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


natasssja's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.