Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
|
49,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
850 kcal
|
Vet: 40,44g | Eiwit: 50,28g | Kolhy: 65,65g.
Ontbijt: Plus Aardbeien Light Jam, Wasa Cracker Lichtgewicht, Milner Komijn Plakken 30+. Lunch: AH Koolhydraatarm Brood, Nutella Hazelnootpasta, Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Campina Karnemelk. Diner: Almhof Hoekje Aardbei, AH Mozzarella, AH Verse Slagroom, AH Basic Roomkaas met Kruiden, AH Courgette, Witlof, Gerookte Zalm. meer...
|
|
2495 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren en 30 minuten, Gras Maaien - 3 uren, Boodschappen - 45 minuten, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|