Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 72,61g | Eiwit: 83,61g | Kolhy: 214,20g.
Ontbijt: Cornetto alla Nutella, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Lunch: Susine, Pesche, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Santa Lucia Mozzarella, Pane Comune, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati. Diner: Pasta Frolla, Campiello Cereabel con Frutta, Latte Scremato. meer...
|
|
2050 kcal
|
Activiteit:
Scooter - 36 minuten, Zitten - 1 uur, Boodschappen - 10 minuten, TV Kijken - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 3 uren en 4 minuten, Stilstaan - 2 uren en 45 minuten, Lezen - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|