christophe.wettinck's Logboek, 18 jun 17

Doel 1 -100 kg gehaald
99 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 17,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juni 2017:
1326 kcal Vet: 65,23g | Eiwit: 69,60g | Kolhy: 116,87g.   Ontbijt: Koffie. Lunch: Devos Lemmens Mayo Light met Ei, Tomatensaus, Paardenvlees, Zelfgemaakte Frieten. Diner: Delhaize Geraspte Wortelen, Boni Geraspte Knolselder, Aldi Gouda Jong 48+, Aldi Schouderham, Regalo Vinaigrette Mosterd, Tomaten. Snacks/Andere: Nestlé Smarties, Monster Energy Ultra Red, Watermeloen. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


christophe.wettinck's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.