Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2017
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2335 kcal
|
Vet: 143,28g | Eiwit: 66,32g | Kolhy: 193,42g.
Ontbijt: Banaan, Khanum Butter Ghee, Senseo Dark Roast. Lunch: Koffie, AH Rauwkost Hollandse, AH Abrikozen, Monini Olijfolie Classico, Biowise Lijnzaadmix Action, AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor, AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor, Biowise Lijnzaadmix Action, Monini Olijfolie Classico, AH Abrikozen, AH Rauwkost Hollandse. Diner: Friet Speciaal, Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Lindt Excellence Chili Noir, AH Katjang Pedis Basic, Khanum Butter Ghee, Koffie, Lindahls Kvarg Naturel. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|