Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 98,93g | Eiwit: 63,92g | Kolhy: 250,86g.
Ontbijt: Coop Biscotti Petit, Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele, Pasta Frolla. Lunch: Melone, Pomodoro Cuore di Bue, Nonno Nanni Squaquerello, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Verde con Verdure Assortite, Pane Comune. Diner: Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate, Pasta Frolla, Latte Scremato, Campiello Cereabel con Frutta. Snacks/Andere: Benesì Coop Yogurt Probiotico con Mirtilli. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 15 minuten, TV Kijken - 15 minuten, Scooter - 54 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 55 minuten, Slapen - 6 uren en 5 minuten, Rusten - 2 uren en 11 minuten, Stilstaan - 3 uren en 5 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|