|
😍 bijna bij me doel voor de zomer
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 21,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 110,42g | Eiwit: 89,18g | Kolhy: 76,17g.
Ontbijt: Body & Fit Egg White Powder, Alesto Walnoten, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Lunch: Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, AH 100% Pindakaas Naturel. Diner: Asperges (Uitgelekt, uit Blik), Vita D'or Aïoli, AH Runder Hamburger. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Hollandse Aardbeien, Mandarijn, Melkunie Protein Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Jeeee je gaat goed zeg..!
Nog steeds met meer khd?
07 aug 17 door lid: elntien
|
Jaa eet nu rond de 80kh per dag! En dan vooral groenten en fruit
07 aug 17 door lid: ellisdeboer
|
07 aug 17 door lid: elntien
|
07 aug 17 door lid: Zware dobber
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ellisdeboer's Gewicht Geschiedenis
|