Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2017
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2095 kcal
|
Vet: 105,07g | Eiwit: 124,27g | Kolhy: 192,93g.
Ontbijt: Kirkland Signature Walnuts, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt. Lunch: Whole Milk, Chicken Breast, Duke's Mayonnaise, Private Selection Flax & Fiber Bread. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Wegmans Watermelon. Snacks/Andere: Kroger Salted Peanuts, Great Value Fig Bars, Strawberries. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|