Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2017
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
707 kcal
|
Vet: 25,67g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 66,71g.
Ontbijt: Amandelen, AH Blauwe Bessen, Total Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Rosbief, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Snacks/Andere: Body & Fit Eiwitreep, Jumbo Geschrapte Waspeen. meer...
|
|
2213 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joyjoyce80's Gewicht Geschiedenis
|