Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2017
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 51,92g | Eiwit: 148,72g | Kolhy: 247,87g.
Ontbijt: Oreo Biscotti, Caffè Espresso, Latte di Soia. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori, Alpina Fiocchi di Latte, Farina d'avena, Albume d'uovo. Diner: Aceto Balsamico, Rio Mare Tonno al Naturale, Aceto Balsamico, Pomodori, Noi Voi Lenticchie Lessate, Noi & Voi Piselli in Scatola. Snacks/Andere: Pesca. meer...
|
|
2949 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 20 minuten, Baden - 30 minuten, Sauna - 10 minuten, Rusten - 16 uren en 18 minuten, Slapen - 5 uren en 12 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|