Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2017
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 70,79g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 113,76g.
Ontbijt: Banaan, Amandelmelk, Ekoplaza Kokosrasp, Brinta Brinta, Royal Green Whey Protein Isolate. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Conimex Sambal Badjak, AH Biologisch Rijstwafels, AH Roomboter Ongezouten, Twinkelz Hagelslag Mix, AH Biologisch Rijstwafels, Honing, Milbona Geitenkaas met Fenegriek, Lidl Tijgerbrood Bruin, Oceansea Party Garnalen, Avocado, Milbona Cottage Cheese. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|