Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2017
|
106,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 46,58g | Eiwit: 78,50g | Kolhy: 177,14g.
Ontbijt: Maribel Frambozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Gekookt Ei, Plus 20+ Kaas Jong, Bruine Boterham, Oliehoorn Currysaus. Diner: Lidl Volkoren Spaghetti, Lidl Mager Rundergehakt, Kania Mix Voor Macaroni en Spaghetti, Freshona Tomatenpuree, Linessa Goudse Kaas Belegen 30+, Lidl Thaise Roerbakmix, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Andere: Ricar 74% Cocoa Extra Dark Chocolate, Dr. Oetker Custard, AH Groentechips, Snack A Jacks Cheese Rijstenwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|