Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2017
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 30,9 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1729 kcal
|
Vet: 82,56g | Eiwit: 99,96g | Kolhy: 138,41g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold, Pruimen. Lunch: Danone Hüttenkäse, Kellogg's Special K Crunchy Muesli, Lindahls Kvarg Naturel, Arla Skyr Naturel, Biowise Lijnzaadmix Action. Diner: AH Courgette Spaghetti, AH Gesneden Uien, Knoflook, Monini Olijfolie Classico, Maggi Groentebouillon Minder Zout, AH Snoeptomaatjes, AH Rauwe Gepelde Wokgarnalen Knoflookpeterselie, AH Cocktailgarnalen Gekookt Gepeld. Snacks/Andere: AH Katjang Pedis Pittig Gezouten, Softijs, Gekookt Ei, Koffie. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|