Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 17,35g | Eiwit: 71,75g | Kolhy: 53,21g.
Ontbijt: Danone Hüttenkäse Bieslook Peterselie, Euro Shopper Kipfilet, LU Cracotte Volkoren. Lunch: Abrikozen, Body & Fit Eiwit Pannenkoeken Mix. Diner: Courgette, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Groene Paprika. Snacks/Andere: Frambozen, AH Zoete Kleine Appeltjes, Jumbo Walnoten Ongezouten, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Kickboksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bouchiee's Gewicht Geschiedenis
|