|
Vet: 11,8
Spier: 47,7
|
50,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 40,49g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 95,28g.
Ontbijt: AH Havermout Grove Vlokken, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Doosjevol Zomerfruit. Lunch: Unox Mosterdsoep, AH Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Avocado, AH Cottage Cheese, AH Eikenbladslamelange. Diner: Euro Shopper Geraspte Milde Kaas 30+, AH Biologisch Tofu Roerbak Gehakt Licht Gekruid, AH Zoete Puntpaprika. Snacks/Andere: Total Griekse Yoghurt 0%, Appel, AH Rijstwafels Meergranen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kuss_emmaa's Gewicht Geschiedenis
|