Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 78,98g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 201,59g.
Ontbijt: Quaker Havermout Crunchy Muesli Goji- & Blueberry, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Lunch: Appel, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark. Diner: Hello Fresh Italiaanse Aardappelschotel met Rode Pesto en Hazelnoten. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Calvé Pindakaas (20g), Volkoren Crackers, Oma's Cake Roomboter Appel Kaneelcakejes, Venco Dropmix Zoet, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renner123's Gewicht Geschiedenis
|