Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 52,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 54,72g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 108,96g.
Ontbijt: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Льняное Масло, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Булгур (Вареный), Льняное Масло, Огурец (с Кожурой). Diner: Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Andere: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aston282's Gewicht Geschiedenis
|