Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 38,10g | Eiwit: 54,66g | Kolhy: 243,74g.
Ontbijt: Campiello Gran Chicco ai Cereali, Caffè Espresso, Miele, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesche, Albicocche, Salame, Pomodoro Cuore di Bue, Pane Comune, Moscardini, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Coop Biscotti Petit, Coop Sojayo Frutta e Cereali. meer...
|
|
2282 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 55 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Koken - 45 minuten, Boodschappen - 34 minuten, Autorijden - 12 minuten, Slapen - 6 uren en 26 minuten, Scooter - 42 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 1 uur en 45 minuten, Stilstaan - 3 uren en 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|