Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,2 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 107,22g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 210,46g.
Ontbijt: Bio Today Coconut Ghee, Koffie. Lunch: Bio Today Dadel Walnoot Kaneel Spread, Tastybasics Brood 80% Minder Khd, Den Eelder Geitenkarnemelk. Diner: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht, Avocado, Euro Shopper Kipfilet, Plus Scharreleisalade Surinaamse, Plus Volgranenbol. Snacks/Andere: Atkins Fibre Crackers, Bio Today Dadel Walnoot Kaneel Spread, Duyvis Borrelnootjes Cocktail, M&M's Peanut, OLA Liuk, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Raw Super Food Cacao Nibs, Appel. meer...
|
|
2167 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|