Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2017
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 57,68g | Eiwit: 69,04g | Kolhy: 154,76g.
Ontbijt: Quaker Havermout (40g), Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Doosjevol Kersen, De Ruijter Pure Hagelslag, Ekoplaza Kokosrasp. Lunch: AH Ongezouten Cashewnoten, AH Gerookte Kipfiletreepjes, AH Rucola Sla Melange, Gekookt Ei, AH Snoeptomaatjes, AH Biologisch Biologische Basilicum Pesto. Diner: Bakboter (Ongezouten), Champignons, AH Gezouten Cashewnoten, AH Gesneden Uien, Rode Uien, Broccoli, AH Traditionele Cassave Kroepoek, Witte Rijst, Kipfilet. Snacks/Andere: Bosperzik, Pruimen, Schär Butterkeks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
juliavaessen's Gewicht Geschiedenis
|