Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2017
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2101 kcal
|
Vet: 82,04g | Eiwit: 111,37g | Kolhy: 254,94g.
Ontbijt: Blueberries, Kirkland Signature Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Lunch: Sweet Cherries, agave, Coffee, 2% Fat Milk. Diner: Butter, Bush's Best Grillin' Beans Smokehouse Tradition, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Snacks/Andere: Kroger Salted Peanuts, Great Value Fig Bars. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|