Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2017
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3096 kcal
|
Vet: 108,05g | Eiwit: 143,38g | Kolhy: 392,89g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Burro di Arachidi, Banana, Farina d'avena, Lievito Vanigliato per Dolci, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo. Lunch: Pizza Tonno e Cipolla. Diner: Pane Bianco, Cheesecake, Polenta, Salsiccia di Maiale, Pane per Ripieno, Uovo, Pesce Persico. Snacks/Andere: Pizza al Prosciutto, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Caffè Espresso, Pesca Noce, Magnum Alle Mandorle. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren en 15 minuten, Rusten - 9 uren en 56 minuten, Slapen - 5 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|