|
NOP/
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 32,97g | Eiwit: 40,16g | Kolhy: 36,25g.
Ontbijt: Thee, Wit Brood. Lunch: Inproba Sambal Oelek, Loempia met Kip of Kalkoen. Diner: Mayonaise, AH Rivierkreeftjes, Avocado, Augurken. Snacks/Andere: AH Gebraden Rosbief, Olifant Jonge Jenever, Haring. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|