Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2017
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 32,60g | Eiwit: 47,87g | Kolhy: 148,81g.
Ontbijt: Herbalife Shake. Lunch: AH Cremepate, Zacht Wit Broodje. Diner: Harde Witte Tarwe, AH Runder Hamburger, Deen Visburger, Bereide Champignons, Fred & Ed Tomaatjes, AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: Jonagold. meer...
|
|
2647 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Klompje!'s Gewicht Geschiedenis
|