Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2017
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 63,54g | Eiwit: 96,06g | Kolhy: 167,33g.
Ontbijt: Duke's Mayonnaise, Arnold Healthy Multi-Grain Bread, Hard-Boiled Egg. Lunch: Keebler Town House Flatbread Crisps - Sea Salt & Olive Oil, Beach Cliff Sardines in Soybean Oil. Diner: Skinless Chicken Breast, Hanover Blended Proteins Santa Fe Style. Snacks/Andere: Nature's Promise Vanilla Bean Gelato, Kroger Salted Peanuts, Great Value Fig Bars, Sweet Cherries. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
 Reacties
Hold the course. Steady as she goes. Full speed ahead!
19 jul 17 door lid: Trucker Larry
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
John10251's Gewicht Geschiedenis
|