Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2017
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 33,21g | Kolhy: 139,87g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: Grapefruit (Roze en Rood), Hardgekookt Ei, Bruine Boterham. Diner: Plus Ciabattina, Witlofsalade. Snacks/Andere: AH Watermeloen Gesneden. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|