Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1575 kcal
|
Vet: 59,74g | Eiwit: 60,52g | Kolhy: 202,10g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Lunch: Ciliegie, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Fiori di Zucca Fritti, Capocollo, Pane Comune, Pomodoro Cuore di Bue, Riso. Diner: La Buona Pasticceria Croissant, Pasta Frolla, Latte Scremato. meer...
|
|
2117 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 30 minuten, Koken - 35 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 54 minuten, TV Kijken - 1 uur en 52 minuten, Lezen - 40 minuten, Slapen - 5 uren en 50 minuten, Rusten - 2 uren en 38 minuten, Scooter - 36 minuten, Stilstaan - 1 uur en 55 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|