Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 79,48g | Eiwit: 75,90g | Kolhy: 62,16g.
Ontbijt: AH Yoghurt Griekse Stijl, Walnoten, AH Excellent Acacia Honing. Lunch: Alpro Soya Original, Zaanse Mayonaise, Tonijn in Olie (uit Blik), Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Puur & Eerlijk Achterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Brie, AH Snoeptomaatjes, Cornetto Classico (60g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
San 79's Gewicht Geschiedenis
|