Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1608 kcal
|
Vet: 110,86g | Eiwit: 115,11g | Kolhy: 35,35g.
Ontbijt: Atkins Chocolade Coconut Endulge C, Weide Melk Biologische Kaas Extra Belegen 50+ Lidl, Kokosolie, Gemengde Sla, Jumbo MSC Roze Garnaal Sortering Groot. Lunch: Melkan Roomboter Ongezouten, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Gekookt Ei, Atkins Shake Mix Vanilla. Diner: Kropsla, Komkommer (met Schil), Kipfilet, Gorgonzola, Zwagerman Ontbijtspek. Snacks/Andere: AH Pikante Hummus, Atkins Crispbread Knackebrod, Bosui of Lenteui, Knoflook, Vita D'or Mayonaise, Jumbo MSC Roze Garnaal Sortering Groot. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
christellabella's Gewicht Geschiedenis
|